bieganie – sukcesywnie rozszerzam godzina wysiłków oraz dystanse; najdłuższy przebieg to 14 km w 1 h 25 min. Postęp tenże w sobie nie jest gwoli mnie niemałego wyzwania, wciąż czuję zasób w nogach oraz płucach. Najogromniejszą ścianę stanowi tymczasem chwila wskazany na koncepcję treningu. Jeszcze wczoraj myślałam, że będę zamierzałam zaczynać w wyścigu, zaś aktualnie […]
